menu à 11PP
1/4 de concombre 0PP
6 tomates cerise 0PP
1 mini roitelet + 1 pavé d'affinais + 1 babybel 6PP
2 tranches de pain ww (france) 2PP
dessert
1café 0PP
1/2 mangue 0PP
15 gr de noix de coco râpée séchée 3PP
1.tailler la mangue en cube.
2. les faire revenir dans un poêle sans MG.
3. quand elles sont bien dorée incorporer la noix de coco.
et c'est prêt :)
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